Soufflé de chou fleur
Ingrédients pour 4 personnes
- 400 g de chou fleur
- 80 g de fromage râpé
- 4 oeufs
- 40 g de beurre
- 10 cl de l’ait
- 1 pincée de noix de muscade
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Faire cuire le chou-fleur 10 minutes à la vapeur. Le réduire en purée à l’aide d’un presse-purée. Saler. Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Séparer les blancs des jaunes d’oeufs. Réserver les jaunes. Monter les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.
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Incorporer les jaunes d’oeufs, le beurre pommade, le fromage, le lait, la muscade et les blancs d’oeufs à la purée de chou-fleur. Rectifier l’assaisonnement.
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Beurrer 4, 6 ou 8 ramequins (suivant leur taille). Répartir la préparation et enfourner 25 minutes.
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